Здраве. Самолечение

Намалена цена! Избави се от болките в гърба Уголеми

Избави се от болките в гърба

Джон Сарно

947

Употребявана

Книгата е за всички хора с медицински проблеми, неразрешими от традиционната медицина.

Повече детайли

1 книга на склад

8,00 лв

-20%

10,00 лв

Добави в списъка ми с желания

Издателство Изток-Запад
Година 2008
Град София
Страници 243
Език български
Корици меки
Забележки много добро състояние

...откъси от книгата

  • Тормозят ли ви болки в гърба, раменете или врата?
  • Пречат ли ви да живеете пълноценно?
  • Принуждавали ли са ви да ограничите физическата си активност и да промените начина си на живот?


Ако е така, може би страдате от СНМ (Синдром на причинения от напрежение миозит) и не е необходимо повече да го търпите! Д-р Джон Е. Сарно е проправящ нови пътища в медицината лекар, чиято програма е помогнала на хиляди пациенти да превъзмогнат заболяванията на гърба им - без лекарства или опасна операция. Като използва най-последните изследвания за СНМ, д-р Сарно прави в тази книга още една стъпка напред: след като установява ролята на стреса и други психологически фактори при болките в гърба, той показва колко много от неговите пациенти са се излекували без упражнения или друга физикална терапия.

Книгата ще ви помогне да разберете:

  • защо амбициозните и успели хора са податливи на СНМ
  • как тревожността и потиснатият гняв причиняват мускулни спазми
  • как хората "сами се подготвят" да изпитват болки в гърба
  • как можете да се избавите от болките в гърба след две до шест седмици чрез разпознаване на СНМ и на неговите причини


Като използва реални случаи и резултатите от задълбочени изследвания на връзката между мислите, емоциите и тялото, д-р Сарно описва как пациентите разпознават емоционалните корени на своя СНМ и прерязват връзките между психическата и физическата болка... И как, просто чрез четене на тази книга, вие може да започнете още днес да се възстановявате от болките в гърба.

30 други продукти в същата категория: