8 правила на любовта

Вместо да ни представя любовта като абстрактна концепция и сбор от клишета, Джей Шети предлага конкретни, практични стъпки, които да ни помогнат да развием умения да изживяваме пълноценно любовта, да я поддържаме и да я правим по-добра. Споделя как да печелим и губим заедно, как да дефинираме любовта и как да не бъдем прекършени от раздялата. Вдъхновен от ведическата мъдрост и съвременната наука, Шети анализира целия цикъл на взаимоотношенията - първа среща, съвместно съжителство, раздяла и ново начало. Показва ни как да избегнем фалшиви обещания и неудовлетворителни партньорства.

Съдържание:

Въведение
Самотата: Научете се да обичате себе си

• Оставете се на самотата
• Не пренебрегвайте кармата си
• Напишете си любовно писмо
• Медитация за усамотение

Съвместимост: Учите се да обичате другите

• Определете какво е любов преди да мислите за нея, да я почувствате или да я признаете
• Вашият партньор е вашият гуру
• Целта е на първо място
• Напишете любовно писмо на партньорът си
• Медитация за съвместимост

Изцеление: Приемане на любов чрез борба

• Печелите или губите заедно
• Краят на връзката не е край за вас
• Напишете любовно писмо, което да ви помогне да оздравеете
• Медитация за лекуване чрез любов

Свързване: Научете се да обичате всички

• Обичай отново и отново
• Напишете писмо на света
• Медитация за свързване

Благодарности
За автора